Cara Ampuh Menghindari COVID-19

Bagaimana Cara Menjauhkan Kita Dari Virus Corona

COVID-19 Merupakan penyakit yang disebabkan oleh Coronavirus, penyakit ini bersifat menular dan penyakit ini menyerang bagian pernafasan manusia ataupun hewan. Penyakit ini ditemukan pertama kali di Wuhan, Tiongkok pada bulan Desember 2019.

COVID-19 merupakan penyakit berbahaya yang saat ini sedang menjadi wabah besar di indonesia. Hal ini menyebabkan corona virus menjadi momok yang menakutkan bagi masyarakat, meningkatkan pengetahuan tentang COVID-19 dan mengetahui cara untuk menyelamatkan keluarga dari virus corona merupakan hal penting bagi kita agar kita dan keluarga kita tidak terjangkit penyakit COVID-19.

Baca Juga : Informasi Lengkap COVID-19 Tanpa Hoax!!!

Terdapat beberapa tips yang telah kami rangkum dan sampai saat ini telah kami jalankan.

1. Selalu Ingat Cuci Tangan Dengan Sabun
Mencuci tangan menggunakan sabun merupakan hal yang sangat mudah dilakukan akan tetapi minimnya kebiasaan akan mengakibatkan hal ini menjadi sulit dilakukan. Selalu merasa bahwasan nya tangan kita sedang kotor merupakan tips pertama dalam mempermudah untuk meningkatkan kebiasaan mencuci tangan.

Cuci tangan dengan sabun dapat membunuh virus corona, mengingat informasi yang telah kami dapatkan tentang Informasi Covid 19 Tanpa Hoax bahwa virus corona tidak dapat berpindah tempat dengan sendirinya maka dengan cara mencuci tangan menggunakan sabun akan sangat mengurangi presentase kita untuk terjangkit viruscorona.

Akan tetapi banyak masyarakat yang beranggapan bahwa untuk membunuh virus ini dari tubuh kita, kita harus mencuci tangan menggunakan handsanitizer. Hal ini merupakan hal yang kurang tepat, dari beberapa peneliti mengatakan bahwa mencuci tangan dengan sabun merupakan tindakna yang sangat ampuh untuk menghindari coronavirus.

Lantas apakah handsanitizer tidak dapat membunuh virus ? Handsinitizer tidak dapat membunuh coronavirus tapi dapat menghilangkan virus-virus yang sedang menempel pada tubuh kita. Jadi mulai sekarang biasakan cuci tangan dengan sabun dan kurangi stock handsanitizer yah 😉.

2. Perbanyak Minum Air Putih
Dengan memperbanyak minum air putih maka virus yang sedang berada di dalam tenggorokan kita akan terseret ke lambung tanpa harus masuk kedalam paru-paru, dan apabila virus masuk ke lambung virus akan bertemu dengan asam lambung dan asam lambung akan membunuh virus tersebut.

Nah buat temen-temen baik yang sedang terjangkit COVID-19 ataupun tidak, sering-sering minum air putih guys biar virusnya ga sampe masuk ke paru-paru kalian. 

3. Meningkatkan Imun Tubuh
Imun tubuh merupakan kunci penting bagi kita agar kita bisa bertahan dari serangan virus, meningkatkan imun tubuh bisa kita lakukan dengan cara makan makanan bergizi, berolah raga, berjemur dsb.

Seperti halnya yang telah dikatakan oleh salah satu dokter ahli virologi ( ilmu yang mempelajari virus ) indonesia bahwasan nya virus akan berada dalam tubuh kemudian tubuh akan menunjukkan tanda-tanda COVID-19 dan selama kurang lebih satu minggu tubuh akan menciptakan antibodi baru untuk mengatasi virus corona dan pada saat 1 minggu berikutnya antibodi akan mengatasi virus corona tersebut. Maka tak heran jika para dokter sering memberikan kita himbauan jika sedang terjangkit tanda-tanda COVID-19 maka kita harus di isolasi selama 14 hari.

4. Mengkonsumsi Vitamin E dan C

Vitamin E dan C merupakan beberapa vitamin yang bagus untuk meningkatkan Imun tubuh kita. Bilamana kita susah mendapatkan obat penambah vitamin tersebut kita juga dapat memanfaatkan beberapa buah"an yang mengandung vitamin E dan C didalamnya.

5. Membersihkan Lingkungan
Membersihkan lingkungan area rumah yang sering tersentuh oleh manusia adalah cara yang bagus untuk mengurangi penularan oenyakit COVID-19. Kita dapat membersihkan nya menggunakan cairan desinfektan yang sangat mudah untuk dibuat. Sebagai contoh : Pintu, Gerbang, Handphone, Sepeda Motor dsb.

Baca Juga : Cara Membuat Cairan Desinfektan untuk COVID-19 Standart WHO

6. Hindari Keramaian
Seperti yang telah dikatakan oleh pihak pemerintah untuk melakukan physical distance, hal ini merupakan cara efektif untuk mengurangi presentase terjangkit penyakit COVID-19. Kitak tidak dapat melihat coronavirus dengan mata telanjang, begitupun juga jika kita berada dikeramaian, Kita tidak dapat mengetahui orang-orang disekitar anda sedang terjangkit COVID-19 atau tidak.

7. Tetap Dirumah
Ini merupakan hal yang sangat sulit untuk dilakukan, begitupun yang saya rasakan saat ini. Bagi kami hidup berdiam diri di rumah merupakan hal yang sulit, akan tetapi ini adalah cara yang lebih baik daripada kami keluar dan terkena virus yang nantinya akan merepotkan keluarga kita juga. Jadi dari sekarang tetap berusaha untuk berdiam diri di rumah yah teman-teman, tips dari kami nih biar kalian ga bosen dirumah. Kalian dapat menonton film, atau anime, kapan lagi kalian punya waktu luang untuk menghabiskan film sepanjang hari dan setiap hari jadi manfaat kan dengan baik aja yah guys.

8. Menggunakan Masker
Perlu di ingat gunakan masker apabila anda merasakan gejala-gejala penyakit COVID-19, dan gunakan lah masker apabila anda sedang berpergian keluar rumah saja. Buat teman-teman yang sedang punya banyak masker, kami tidak menjamin keselamatan anda bahwa masker dapat melindungi anda dari virus corona di luar rumah, jadi kalo bisa jangan keluar rumah terlalu sering yah teman-teman.

9. Cuci Pakaian Secara Rutin
Mencuci pakaian kita secara rutin dapat membuat kita terhindar dari COVID-19 loh, ini dikarenakan bentuk virus yang cukup kecil dan sulit untuk dilihat maka kita tidak akan mengetahui jika virus sedang berada di pakaian kita. Nah dengan mencuci pakaian secara rutin ini, kita akan lebih aman deh mengingat virus akan mati jika kita mencuci tangan maka dapat di simpulkan juga virus akan mati jika kita cuci menggunakan sabun.

10. Mandi Setelah Keluar Rumah
Setelah kita keluar dari rumah alangkah baik nya kita langsung mandi dan jangan pernah secara langsung menyentuh keluarga kita jika kita belum selesai mandi. Dengan mandi maka virus yang sedang terselip di bagian luar tubuh kita akan mati terkena sabun mandi yang anda gunakan, dengan begini kita tidak akan menularkan virus yang berada di luar tubuh kita ke keluarga kita.

11. Jangan Menyentuh Wajah
Wajah merupakan area sensitif yang memiliki beberapa lubang besar untuk masuk kedalam tubuh manusia, virus dapat masuk kedalam tubuh manusia melalui hidung dan mulut. Jadi kita tidak akan tau bahwa seperti apa kondisi tangan kita, jika terdapat virus corona maka yang terjadi adalah corona virus akan semakin dekat dengan bagian dalam tubuh anda.

Nah itu dia informasi tentang bagamaina cara agar kita terhindar dari penyakit Covid-19. Tetap aman#Dirumahaja yah teman-teman, kita semua sayang kalian jadi jaga diri baik-baik yah. Mari kita bantu program pemerintah untuk menghentikan penyebaran COVID-19.